Лячэнне гарачым ручніком - гэта выкарыстанне прынцыпу гарачага кампрэсу ў традыцыйнай кітайскай медыцыне, паляпшэнне тэмпературы мясцовага цела, так што падскурныя крывяносныя пасудзіны пашыраюцца, паскараецца кровазварот, каб гуляць ролю абязбольвання, запалення, ацёку, зняцця спазму і расслаблення нерва. Прычым гарачы кампрэс бывае двух відаў: вільготны і сухі.
Крок 1 Прыкласці гарачы і вільготны кампрэс
Мокры гарачы кампрэс азначае, што ручнік змочваюць у гарачай вадзе, а затым адціскаюць. Як правіла, ён выкарыстоўваецца для супрацьзапаленчага і абязбольвальнага. Тэмпература гарачага кампрэсу кантралюецца ў межах допуску.
2. Прыкласці гарачы і сухі кампрэс
Сухі гарачы кампрэс азначае ахінуць пакет з гарачай вадой сухім ручніком. Звычайна яго выкарыстоўваюць для зняцця болю, захавання цяпла і зняцця курчаў. Тэмпература вады кантралюецца на ўзроўні 50-60 ℃, і пранікненне сухога гарачага кампрэсу слабае, таму ён можа быць гарачым кампрэсам на працягу 20-30 хвілін.
Меры засцярогі пры выкарыстанні гарачых ручнікоў
1. Карыстаючыся гарачымі ручнікамі, варта звярнуць увагу на тое, каб не апёкся, асабліва дзецям, пажылым людзям, пацыентам у коме і людзям з неадчувальнасцю. Заўсёды трэба звяртаць увагу на змены скуры.
2. Гарачы кампрэс падыходзіць пры некаторых пачатковых або нязначных захворваннях, такіх як ацёк, боль, дисменорея і дрыжыкі і г. д. Калі скура пашкоджана або няма пацверджанага захворвання, своечасова звярніцеся па медыцынскую дапамогу.
Час публікацыі: 13 лютага 2023 г